Descripción Curso Masaje Deportivo
Fechas del curso los sábados 9,16,23 may 2026
El curso se realizara los sábados
Turno de mañana Próximamente
Turno de tardes Próximamente
Bloques de contenidos
Bloque 1 – Introducción al masaje deportivo
Qué es y qué lo diferencia de otros tipos de masaje
Beneficios para deportistas y personas activas
Indicaciones, límites y contraindicaciones
Principios básicos de anatomía aplicada
Bloque 2 – Anatomía funcional para el masaje deportivo
Sistema muscular: grupos principales y su función
Músculos más implicados en deporte: piernas, espalda, hombros, core
Articulaciones y rangos de movimiento
Identificación de puntos críticos y zonas de sobrecarga
Bloque 3 – Técnicas principales del masaje deportivo
Fricciones, amasamientos, presiones, pinzamientos y bombeos
Técnicas de descarga muscular
Maniobras de calentamiento y preparación
Estiramientos asistidos básicos
Bloque 4 – Masaje precompetición y postcompetición
Protocolos rápidos de activación previa
Técnicas para mejorar el rendimiento
Tratamientos de recuperación y relajación muscular
Cómo adaptar la presión y el ritmo según el objetivo
Bloque 5 – Tratamiento de lesiones deportivas comunes
Contracturas, sobrecargas y puntos gatillo
Tendinitis, esguinces leves y molestias articulares
Uso de frío, calor y cremas de apoyo
Cuándo trabajar y cuándo derivar
Bloque 6 – Protocolo completo de sesión
Preparación del espacio y del terapeuta
Evaluación rápida del deportista
Secuencia de masaje paso a paso
Integración final y recomendaciones post sesión
Bloque 7 – Prácticas guiadas
Técnicas sobre piernas, espalda, cuello y brazos
Trabajo por grupos musculares
Simulación de una sesión real
Práctica supervisada final
Metodología de enseñanza
Grupos reducidos, clases teórico-practicas
Material de apoyo
Utilizaremos libros de primer nivel para aprender
El libro de la izquierda nos sirve para poder identificar cada uno de los músculos y la disposición de las fibras, eso marcara la diferencia cuando llegue el momento de practicar.
El libro de la derecha nos sirve para estudiar de forma eficaz, la dinámica consiste en pintar los músculos sobre plantillas que te permitirán desarrollar tu memoria visual
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Opiniones de nuestros alumnos
Lo que dicen nuestros estudiantes sobre los cursos.
Los cursos son muy informativos y me ayudaron a crecer profesionalmente.
Adrian
Puzol
He aprendido mucho en poco tiempo, los instructores son excelentes y siempre están dispuestos a ayudar.
Jesús Rodón
Valencia